基本資料
- 日期:2022年11月13日(星期日)
- 地點:新界東北
- 形式:2至4人一組。6小時及3小時奪分式長途越野定向比賽
- 地圖比例: 1:15,000,10公尺間距彩圖
- 名額:名額470人,先到先得。(大會保留更改參賽名額的權利)
- 膳食:免費簡餐供應
- 訓練:詳情請瀏覽網頁「訓練與準備」的資料
- 截止日期:2022年10月14日(星期五)中午十二時正
- 查詢:2157 8630 (Whatsapp)/rogaine@ayp.org.hk
背景:
Rogaine運動由香港青年獎勵計劃(AYP)於2007年引入香港,並於同年舉辦全港第一個24小時團隊定向比賽。Rogaine挑戰參加者的體能、計劃及判斷力,其全方位考驗和AYP一直主張培養青年人全人發展的理念接近:兩者都是鼓勵青年人勇於接受新挑戰,發揮潛能,從困難中學習和成長。至今,Rogaine已是AYP每年一度的大型籌款團隊定向比賽,為AYP籌募經費支持青年發展工作。
比賽玩法:
比賽以Rogaining形式進行。Rogaining 是一項長途越野定向運動,參加者以2至4人為一隊,在指定時間內,隊員須利用指南針及大會提供的地圖,在賽區確定方向,尋覓路徑,徒步探訪檢查點,奪取最多的分數。每到達一個檢查點時,參賽隊伍須以電子控制咭取得特定分數。每個組別中總分最高者為勝,同分者以最短時間完成賽程者為勝。
賽事沒有指定的路線,參賽隊伍可自由按照自己的能力、愛好,有策略地計劃屬於小隊的參賽路線。
Rogaine特別講求計劃,由於參賽隊伍不能中途從大會指定以外的途徑補給,賽員需在出發前預備充足糧食及食水;此外,參賽隊伍必須於出發前提交路線計劃圖,如有需要,參賽隊伍可於途中修正比賽路線,及於指定檢查點填寫意向表。
Rogaine的體能要求較一般定向賽事高,以應付長時間的賽事,而相對一般山藝遠足賽事而言,Rogaine更注重地圖閱讀及路線規劃技巧,這使比賽更刺激、更具挑戰性。
圖出山野 中銀人壽慈善賽2022設有多個不同的組別,但將採用統一的計分方法。賽員應先在比賽前了解比賽的計分方法,掌握比賽規則並定下策略,務求善用比賽時間爭取最佳成績。
每組各設冠、亞、季軍壹名,如該組不足5隊,則只設冠軍獎。冠、亞、季軍隊伍的隊員均可獲頒獎牌及獲贈豐富獎品。
成功完成賽程的參加者可獲發電子證書及完賽獎牌。
參加者可參與大會安排的賽前訓練。賽前訓練由專業導師指導,內容包括活動講解、地圖閱讀、定向技巧與實踐。賽前訓練費用為每人$150。
講課 –
日期:10月21日(五)
時間:下午7時30分至9時 30分
地點:香港青年獎勵計劃總辦事處(九龍長沙灣麗閣邨麗葵樓三樓301-309號)
已報名的參加者亦可以Zoom形式參與(Zoom連結將另外WhatsApp隊長)
熱身賽 –
日期:10月29日(六)
時間:下午1時30分至4時30分 (逾時不候)
地點:大帽山扶輪公園(可於荃灣站乘51號巴士前往)
設有小型嘉年華,當中包括贊助商遊戲攤位、伸展及放鬆工作坊和訓練營皇牌活動體驗,如歷奇公園及HADO閃避球等,讓你在香港青年獎勵計劃賽馬會愛丁堡公爵訓練營渡過充實、滿足的一天!
所有參賽者必須符合政府之「疫苗通行證」接種時間表最新指引。進入賽事中心前必須掃描「安心出行」二維碼,並符合疫苗通行證要求(藍碼)。
參賽者於比賽日前48小時內須完成2019冠狀病毒核酸檢測(PCR),並於比賽當日到場前自行進行快速抗原測試(RAT),兩者皆為陰性方可參加賽事。PCR紀錄及RAT測試相片紀錄須自行保存,供有關部門有需要時翻查之用。
比賽的起點和終點通常位處賽事中心附近,賽事中心的地點則約於比賽前一星期連同詳細的賽事資料透過電郵及網頁公佈。
比賽採用奪分式,賽員可自行設計路線,成績是以到訪各檢查點的總分計算,並無規定要跑多少公里。
所有組別都是2022年11月13日日間出發,6及3小時賽事的賽員在正常情況下無需黑夜作賽,除非賽員因延誤而不能在比賽限時內返回終點。
比賽並非以接力形式進行,所有隊員必須全部一同出賽。在比賽期間每一隊的隊員需保持在10 米以內的距離, 所有隊員並必須同時到達各檢查點,違者會被取消參賽資格。
如有隊員退出,全隊必須返回賽事中心向大會報告,該隊伍將被視作已完成賽事。其他的隊員如欲繼續參與比賽,大會將視乎情況決定批准與否。即使大會批准,該隊伍將被視為一隊新隊伍,其之前所奪取的分數將不獲計算。
參賽隊伍需自給自足,不能接受其他人的協助及支援以完成賽事,不准預先放置參賽隊伍於比賽期間所用的裝備及食物,亦不得由他人供應或於商舖購買任何物資或食品。賽員不得乘坐任何交通工具,全程需以徒步形式進行。
大會供應的比賽物資包括:號碼布、SI咭及地圖。號碼布、地圖及SI咭於比賽當日在賽事中心派發。
賽員只可以使用指南針、手錶及大會提供的地圖作導航工具。其他導航工具,包括步程計、測高計及全球衛星定位系統接收器均不准使用。
除大會所提供的比賽地圖外,賽員不得攜帶或使用其它地圖。
依據實際出席比賽的人數派發,每人一張。
每位隊員可獲發一個SI咭。
若有隊員違失號碼布,該隊伍需返回賽事中心補領,始可繼續比賽,違者會被取消參賽資格。
違失SI咭的隊伍需返回賽事中心補領,並向賽會繳付港幣700元以作補償,始可繼續比賽,違者會被取消參賽資格。
每位賽員必須帶備指南針、哨子、手錶、電筒/頭燈、手提電話、食水;每隊參賽隊伍必須攜帶急救箱、防水筆、保溫氈。(實際指定裝備清單及數量以發給賽員的賽事資料所示為準)
參賽隊伍及其隊員需攜帶大會指定之小組及個人裝備,工作人員會於出發前或比賽期間檢查有關裝備,未能出示上述物品者除危及自己生命之外,亦會被取消參賽資格。
這不是必須的,但大會建議賽員穿著大會提供的T-shirt比賽,以便工作人員及救援人員更容易辨識賽員。
賽事中心於賽員出發前沒有食水供應,賽員必須於出發前自備充足飲用水。賽事中心將於賽事當天下午開始供應食水,參賽者必須自備水樽以補充食水。
賽區將設有水站,位置將印於地圖上,參賽者必須自備水樽以補充食水。
大會設有行李存放區供參加者使用。但如有個人財物遺失,大會概不負責,賽員請勿攜帶貴重物品到場。
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